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北京太和婦產醫院

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孕30周

發布日期:2018-10-23 13:13
   
來源:北京太和婦產醫院
    寶寶的模樣有了新變化!

    孕媽媽的子宮約在肚臍上方10厘米處,從恥骨聯合量起,子宮底高約30厘米。因為子宮上升到了橫膈膜,孕媽媽會感到身體越發沉重,肚子像個大西瓜,行動吃力、呼吸困難并且胃部感到不適。

    胎兒大小27cm,體重約1.35kg,眼眉和睫毛變得清晰,現在可以睜開眼睛了。
 
太和醫師溫馨提示

    催乳素數值在體內上升,有些孕媽媽的乳房甚至會開始分泌初乳。肚子上的肌肉已經撐大并且松弛了,所以躺著的時候,不要像過去那樣快地起身,要慢慢地起身。
 
推薦檢查

    體格檢查、產科檢查、尿常規檢查

    
孕晚期做哪些檢查?

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疾病警示

    一些孕媽媽會在此時發生孕期糖尿病或貧血癥狀加重,應該根據醫生的建議進行防治。孕期患有糖尿病可以順產嗎?
 
注意事項

1. 呼吸急促:感覺有時供氧不足,呼吸急促,這是因為子宮太大壓迫了橫膈膜。坐著時注意采用端正的姿勢;睡覺時,在頭部和肩膀部位墊個枕頭。

2. 身體疲倦:大多數孕晚期的身體疲倦是由于睡眠不足引起的。影響睡眠的原因很多,如:分娩焦慮、腿抽筋、小便頻繁等。

3. 遠離煙:主動或被動吸煙都會危害胎兒,孕媽媽要多加注意。

4. 避免會陰側切:會陰在分娩時會承受強大的壓力,如果在孕后期定期按摩會陰能夠降低撕裂的可能性并有助于產后恢復。孕晚期做瑜伽有什么好處?
 
營養指導

    孕晚期胎兒的營養需求達到了高峰,需要攝入大量的蛋白質、維生素C、葉酸、B族維生素、鐵質和鈣質,每天大約需要200毫克的鈣用于胎兒的骨骼發育,這時胎兒的骨骼、肌肉和肺部發育正日趨成熟。

太和項目

孕前檢查

早孕檢查

產前檢查

溫柔分娩

母嬰康復

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人工流產

兒童疫苗

公益母乳庫

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