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北京太和婦產醫院

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孕21周

發布日期:2018-10-19 09:56
   
來源:北京太和婦產醫院
    經常感覺發熱,這是由新陳代謝引起的。

    孕媽媽的體重增加了約5公斤。子宮在平臍的位置,從趾骨算起約22厘米。日益增大的子宮壓迫這孕媽媽的肺部,會出現氣短、呼吸急促等現象。由于孕媽媽身體的重心發生了變化,突出的腹部使重心前移,為了保持平衡,你不得不挺起肚子走路。

    胎兒大小18cm,體重約300g,因為形成脂肪層,所以胎寶寶的體重快速增長。胎兒浮在羊水上,被保護皮膚的胎脂包裹住,從現在開始直到分娩,胎兒的長會增加2倍,體重會增加12倍。胎兒發育遲緩怎么辦?
 
太和醫師溫馨提示

    由于孕激素的作用,媽媽的手指,腳趾和全身關節韌帶變得松弛,行動有點遲緩和笨重,這是正常情況。雙腿水腫可能會加重,要避免長時間的站立。
    如果孕媽媽感到子宮的肌肉每隔一段時間會收緊,不需擔心,這些不規則、通常的收縮稱為假宮縮,在孕中期出現是非常普遍的現象。
 
推薦檢查

    血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心、畸形篩查、血常規、尿常規

    
B超能篩查出胎兒畸形嗎?

    檢查時間:孕中期

    
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疾病警示

    孕媽媽感到陰道周圍紅腫和刺痛,有酵母味道的分泌物,要考慮有可能是酵母感染。酵母感染怎么辦?

    注意不要攝入過多的糖類食品,注意能量平衡,否則易引發妊娠糖尿病。孕期查出糖尿病怎么辦?
 
注意事項

1. 孕期檢查:孕媽媽除要進行常規檢查外,還應根據自己的情況和醫生的建議進行以下檢查:貧血、尿糖、定期檢查尿蛋白。

2. 按摩乳房:每天除了要保持乳房的清潔外,還要按摩乳房,以疏通乳腺,對日后的母乳喂養做準備,但是注意不宜過于頻繁。

3. 胎動:注意胎動情形,不妨詳細記錄下來,供醫護人員做參考。

4. 固定時間排便:孕媽若孕前就有便秘,孕期便秘現象會加劇,甚至會引起痔瘡,所以孕婦要養成固定時間排便的習慣。
 
營養指導

    胎兒和母體的生長發育都需要營養,要注意增加鐵質的攝入量,胎兒要靠吸收鐵質來制造血液中的紅細胞,這一階段媽媽出現貧血的機會也多了起來。應該多吃富含鐵質的食物,如:瘦肉、雞蛋、動物肝、魚、含鐵較多的蔬菜及強化鐵質的谷類食品,如有需要,也可在醫生的指導下補充鐵劑。

太和項目

孕前檢查

早孕檢查

產前檢查

溫柔分娩

母嬰康復

盆底康復

人工流產

兒童疫苗

公益母乳庫

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